Anatomy Trains in Motion Flashcards

Das englischsprachige Lernkartenset besteht aus 80 Lernkarten die dir helfen sollen die integrale Anatomie der Anatomy Trains Körperkarte in Bezug auf body-mind orientierten Bewegungen zu lernen.

Education in a Box

Die ersten Karten:

  • geben dir Tips wie du dieses Lernmittel brauchen kannst.
  • erklären die Spielregeln.
  • zeigen und zählen die faszialen Rangierscheiben auf.
  • fassen generelle Trainingsziele für die myofaszialen Meridiane zusammen.

Für jede Linie gibt es Karten welche:

  • den Verlauf und die myofasziale Anatomie zeigen.
  • für Notizen und Skizzen verwendet werden können um das Verständnis zu festigen.
  • die sensorischen Qualitäten nennen.
  • die Anatomie der myofaszialen Meridianen anhand von body-minded Bewegungssequenzen aufzeigen.
  • die spezifischen Trainingsziele zusammenfassen.
  • zusätzliche Trainingsüberlegungen beschreiben.

Die letzen zwei Teile des Kartensets geben dir einen Einblick in:

  • Faszien als einflussreiches Wahrnehmungssystem.
  • Slings Myofasziales Training und strukturelle Integration durch Bewegung.